Bienvenue | Hayriye Catalkaya, ergopsy à Nyon

Bonjour et bienvenue !

Ergothérapeute en santé mentale, spécialisée dans les profils issus de la neurodiversité, j’accompagne depuis plus de 20 ans les personnes qui rencontrent des difficultés à organiser leur quotidien, à gérer leur énergie, leurs émotions ou leur concentration. Implanté depuis plus de 10 ans dans la région de La Côte (VD), mon cabinet est un lieu d’accompagnement dédié aux adultes et adolescent·es ayant un fonctionnement cognitif atypique, où je mets toute mon expertise et ma passion au service de celles et ceux qui cherchent des solutions adaptées à leur mode de fonctionnement.

« Il y a une force en chacun·e de nous,
plus grande que tous les obstacles. »

Si vous êtes neuroatypique – que vous ayez un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), un trouble du spectre de l’autisme (TSA), un haut potentiel intellectuel (HPI), un trouble anxieux ou dépressif, avec des difficultés à vous organiser ou à gérer vos émotions – vous savez combien il peut être complexe d’évoluer dans un monde pensé pour des fonctionnements différents du vôtre.

Je suis moi-même neuroatypique, et c’est bien plus qu’un métier : comprendre ces spécificités, les rendre plus lisibles et aider chacun·e à retrouver un quotidien plus fluide est une véritable passion pour moi. J’ai consacré ma carrière à expérimenter des stratégies adaptées aux besoins des personnes concernées, avec une conviction profonde : chacun·e a le potentiel de mieux comprendre son propre fonctionnement et de trouver des solutions qui lui correspondent vraiment.

Mon approche n’est pas standardisée : chaque accompagnement est pensé sur mesure, en fonction de vos particularités, de votre environnement et de vos objectifs. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, sans injonctions, pour vous permettre de reprendre confiance en vos capacités et en votre manière d’être au monde.

Pourquoi consulter une ergothérapeute spécialisée en neurodiversité ?

Parce que l’objectif n’est pas de rentrer dans un moule, mais de trouver des outils qui vous conviennent, pour vous épanouir et vivre en harmonie avec votre fonctionnement.
Parce que certaines stratégies généralistes – souvent trouvées dans des livres ou des méthodes standardisées – ne fonctionnent pas toujours et peuvent mener à plus de frustration et d’épuisement.

Ensemble, nous allons analyser ce qui coince dans votre quotidien, qu’il s’agisse de la gestion du temps, de l’organisation, de la motivation, de la concentration, de l’énergie ou des émotions. Puis, nous allons expérimenter des stratégies concrètes et adaptées, en nous appuyant sur vos forces et votre fonctionnement naturel, plutôt que sur des solutions toutes faites.

Exemples concrets

Vous avez un TDAH et vous procrastinez sur des tâches essentielles ? Nous allons trouver des techniques qui vous aident à déclencher l’action sans surcharge mentale.
Vous avez un TSA et vous vous sentez constamment en décalage avec votre environnement ? Nous allons identifier des stratégies pour mieux gérer l’imprévu et structurer votre quotidien à votre manière.
Vous êtes HPI et votre cerveau est en perpétuelle ébullition, ce qui vous empêche de vous reposer ? Nous allons explorer des solutions pour canaliser votre énergie sans vous épuiser.

Ce que je vous offre

Une approche individualisée, qui respecte votre manière de fonctionner.
Un accompagnement concret, basé sur l’expérimentation et l’adaptation.
Un travail en collaboration avec vous, sans pression ni injonctions.

Je propose des consultations à mon cabinet ergopsy (Nyon), à domicile (districts de Nyon et de Morges) ou un accompagnement en milieu scolaire, professionnel ou médical, ainsi que des ateliers en groupe.

Mes prestations sont prises en charge par l’assurance de base (LaMal) sur ordonnance médicale.

Vous souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement et trouver des solutions adaptées à vous ? Contactez-moi !